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Viviendo con estrés

Conoce las últimas noticias y datos relevantes acerca del estrés y cómo afecta a la sociedad actualmente. 

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¿Qué es el estrés emocional?

Conoce más sobre los tipos de estrés y sus síntomas. 

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Tipos de estrés: causas y síntomas

Conoce más sobre los tipos de estrés. 

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Estrés y fatiga: un problema creciente en la vida moderna

Descubre tres de los métodos naturales con evidencia científica para recuperar tu bienestar físico y mental.

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¿Estás bajo presión todo el tiempo? Cuidado con el burnout 

Estar bajo presión podría parecer normal, pero si no se gestiona, podría llevar al temido burnout.

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Me siento abrumado, ¿qué hago? 

Reconocer que te sientes abrumado es el primer paso, pero ¿qué hacer? sigue aquí te platicamos más

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Estrés en la actualidad: un problema de salud 

El estrés se ha convertido en un problema de salud de la vida moderna. Descubre sus efectos y cómo manejarlo para mejorar tu bienestar.

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Síntomas del cansancio mental 

Aprende a reconocer los síntomas del cansancio mental.

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Cuidado: 5 señales de sobrecarga de trabajo

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Funciones cognitivas: Cómo impacta el estrés en su rendimiento

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Cuando la tensión invade tu vida cotidiana

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Cortisol, la hormona del estrés ¿Qué pasa cuando sube demasiado? 

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5 síntomas comunes del estrés

Te contamos sobre estos síntomas comunes que probablemente reconozcas en tu vida diaria

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¡Regresa a tu punto de equilibrio!

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¿Cómo funciona Vitanco®?
Está compuesto a base de Rhodiola rosea que ayuda a modular las hormonas del estrés que se liberan en exceso.

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